Dette fĂĄr du i guiden:
✅ De vanligste utfordringene – og hvordan du løser dem
✅ Enkle yogaøvelser du kan prøve hjemme
✅ Tips for din første yogatime – hva du bør vite
âś… Hvordan skape en regelmessig praksis som gir resultater
✅ Innsikt i hvordan yoga kan gi deg mer ro, energi og velvære
Yoga handler ikke om prestasjon – det handler om å møte deg selv akkurat der du er. Last ned guiden og ta det første steget mot en sterkere og mer balansert hverdag!
Gratis Yoga Nybegynner
guide!
Legg igjen navn og epost og fĂĄ tilsendt gode yoga tips
Vi hater spam og vil aldri misbruke opplysningene dine. Du vil motta eposter fra Lotus akademiet med nyttige tips, tilbud og nyheter. Du kan nĂĄr som helst trykke "avmelding" i en e-post fra Lotus akademiet
